«Реинкарнация»
32й сезон
(заключительный)

старт 30го июля

Обучающий фитнес курс
(продолжительность 1 месяц)

Регистрация
Подробности

Что дает курс?

  • Понимание
    Подробное разъяснение всех принципов построения тренировочного процесса - питания, тренировок, психологии мышления и мотивации. Все знания основаны на научных спортивных и медицинских исследованиях.
  • Обучение
    Приобретение всех внеобходимым навыков для максимизации прогресса и достижения ваших целей - набор мышечной массы, похудение, развитие силы, развитие выносливости. К концу обучения вы научитесь самостоятельно составлять грамотные программы питания и тренировок под любого человека и его задачи, график и опыт подготовки.
  • Поддержка
    Онлайн поддержка на протяжении всего обучения - помощь, ответы на вопросы, консультации, выяснение нюансов для каждого участника. Если вам что-то непонятно, то мы поможем.
  • Команда
    Работа в группе людей со схожими взглядами и задачами. Вы не будете чувствовать себя одинокими, приобретёте новые знакомства и связи, а так же получите дополнительный заряд мотивации.

Зачем?

  • Опыт
    Ваш результат напрямую зависит от ваших знаний, навыков и качеств, которые вы развиваете. Именно на их улучшение направлено обучение в курсе «Реинкарнация».
  • Ошибки
    Это то, что замедляет и сдерживает ваш прогресс. Теперь вы устраните их и сэкономите кучу бесценного времени и денег.
  • Мышление
    Правильное мышление и осознание зачем и для чего вы выполняете те или иные действия поможет вам наладить тренировочный процесс. Вы уберете лишнее и оставите только нужное.
  • Индивидуальность
    Каждый из нас отличен. Генетика, вес, пол, возраст, график дня, состояние здоровья, уровень стресса и многое другое требует персонализации. То, что работает на одном, может не работать на другом. В рамках курса вы научитесь манипулировать переменными тренировочного процесса для адаптации его под себя.
Что входит в курс?
  • Две базовые книги
    •Книга по питанию - «Исповедь обжоры. Жизнь после греха»

    •Книга по тренировкам - «Заговоры на набор. Обряды на похудение.»
  • Материалы по курсу
    •Книга по курсу «Реинкарнация»

    •Буклет с различными формулами и тестами для анализа тела, физических способностей и генетического потенциала.

    •Чек листы и листы с заданиями

  • Видеолекция
    •Видеолекция по периодизации и принципам построения тренировочного процесса

  • Чат поддержки Telegram
    •Помощь по материалам

    •Ответы на вопросы

    •Консультации

  • Финальное тестирование
    •Тест на 30 вопросов, чтобы понять, как вы усвоили учебный материал.

    •Проверка ваших готовых программ тренировок и питания. Рекомендации и советы.

  • Бонус
    •Доступ к странице с рецептами
Для кого?
  • Для обычных людей
    Если вам надоело читать противоречивую информацию в интернете, задаваться вопросом - «А эта диета и программа тренировок мне точно подойдут?», если вам хочется разобраться и понять, что и как нужно делать, чтобы начать получать реальный результат и не тратить время в пустую, то этот курс для вас.
  • Для спортсменов
    Если вы хотите максимизировать свои результаты, разобраться в рабочих методах и подходах, чтобы адаптировать тренировки и диеты под себя, понять где проседает ваш тренировочный план и устранить эту брешь, то курс «Реинкарнация» поможет вам.
  • Для тренеров
    Здесь вы узнате про персонализацию. Поймете как строить программы тренировок и питания под разных людей и как адаптировать их под каждый индивидуальный случай. Мы коснемся вопросов мотивации, отслеживания результатов, дозирования нагрузок, психологии, выбора продуктов питания.
График курса
Продолжительность 4 недели.
Момент оплаты - 30е июля
Создание общего чата поддержки

Рассылка 2х книг и буклета с формулами на почту

Доступ к странице с рецептами

30е июля - 6е августа
Ознакомление с учебным материалом

Первый блок обучения «Питание»
6 августа - 15е августа
Рассылка дополнительных материалов по курсу:

Книга по курсу «Реинкарнация»

Чек листы и листы с заданиями

Видео - лекция «Периодизация»
15е августа - 27е августа
Вторая часть программы «Тренировки» в ходе которой вы будете выполнять задания, а мы будем проверять ваше продвижение и отвечать на ваши вопросы.
27е августа - 29е августа
Итоговое тестирование

Проверка ваших готовых программ тренировок и питания

«Реинкарнация»
Обучающий курс
4990
р.
6990
р.
Купить
После оплаты вам на E-mail в течении 24-х часов придет доступ к загрузке книг, а также дополнительная информация по курсу.