Добавить в корзину

7-й СЕЗОН!

(продолжительность 60 дней)

Курс стартует 20го марта в 15:00 по Мск

Обучение системе питания CarbCycling
+ тренировки и видеоуроки

FiberFood
Recomposition

990 р.

Результаты участников

Фото

Курс посвящен:

В основе курса лежит система питания CarbCycling с учетом правок на основе самых современных исследований. Знания и навыки приобретенные на курсе помогут вам разобраться в рекомпозиции тела (практически одновременное похудение + набор мышечной массы) и добиться её, путем правильного распределение макроэлементов (белков, жиров, углеводов) и микроэлементов (витаминов, минералов) в рамках коротких и длинных циклов, устанавливаемых индивидуально под энергетические нужды организма (аэробные и анаэробные нагрузки, восстановление после них, не тренировочная активность).

Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в некомфортном психологическом и/или физическом состоянии из-за продолжительных жестких ограничений или пребывании в некомфортном состоянии тела.

Темы курса

Список видеолекций

Дополнительная система мотивации учатников денежными призами. Три человека, которые покажут наилучшую трансформацию к окончанию курса, получат 10000 рублей, 5000 рублей, 3000 рублей в зависимости от места.

Знания о питании и фитнесе на основе научных исследований, которые будут даваться в удобном формате и состоять из 38 видео-лекций.

Удобная платформа предоставления материалов и общения между участниками, кураторами и экспертами, реализованная через бота в Телеграм с пожизненным доступом к материалам.

Одна из важных составляющих курса, которой уделено много внимания - психология пищевого поведения, которая поможет избежать срывов и построить гармоничные отношения с едой.

Методы питания и тренировок направлены на рекомпозицию тела - одновременное сжигание жира, набор мышечной массы и улучшение состава тела без сильных скачков веса.

О вебинаре

Что отличает наш курс от других?

Членство в клубе с постоянно пополняемыми материалами для тех, кто хочет остаться с нами после курса и получать самые свежие знания в области спортивных исследований, новых продуктов питания, БАДов и спортивных добавок.

Различные методы и метрики отслеживания результатов, чтобы вы могли без ошибок отслеживать свои результаты и вовремя вносить корректировки, если они будут необходимы.

Чат с поддержкой кураторов и экспертов для персональной работы с каждым участником.

Комфортные тренировки под разный уровень подготовки с подробными письменными и видеоинструкциями.

Комфортная система питания, где нет запретов на различные категории продуктов: сладкое, мучное, и т.д.

Стоимость курса

Тарифы

Для кого

Кому подойдет курс?

Начали осознавать, что одеждой и удачным ракурсом на фото все изъяны не скрыть? Хотите чувствовать себя комфортно в своем теле при любой обстановке, а самое главное достичь этого без вреда для здоровья? Не хотите ложиться под нож и пить таблетки для похудения, которые, ко всему, прочему не работают?

Мы рады сообщить, что вы оказались в нужное время в нужном месте. Наш курс подойдет мужчинам и женщинам любого возраста, веса и с любым уровнем подготовки, которые испытывают проблемы с похудением и набором мышечной массы. На курсе вы получите не только готовые расчеты КБЖУ, рационы и программы тренировок (можно остановиться только на этом этапе с тарифом Lite и Lite+ и уже получить неплохой результат), но и ценные знания в тарифе PRO, которые помогут вам прогрессировать еще очень долго.

Новичкам и любителям

Вы задаетесь вопросом «Как эти фитнес модели и блогеры остаются в такой крутой форме круглый год?», ответ на этот вопрос уже рядом. Питание и тренировки на нашем курсе имеют разные уровни сложности и различные опции подстройки под каждого человека.

Если вы устали улучшать свою форму по крупицам и хотите овладеть в совершенстве одной из передовых систем питания, используемой западными атлетами, чтобы круглый год быть готовым к любой фотосессии и показывать достойную форму 365 дней в году, без бесконечной раскачки «сушка-набор» изнуряющей ваш организм, когда ваше тело выглядит несовершенно больший период времени, то этот курс для вас.

Спортсменам

Раскроем все тонкости того, как выстроить питание и тренировочный процесс для рекомпозиции тела (улучшение состава тела), используя передовые наработки по самым свежим исследованиям (вплоть до 2020 года).

В дальнейшем вы сможете использовать приобретенные знания при работе с клиентами. Удивите своих подопечных новым и эффективным подходом.

Тренерам и диетологам