Программа - SPLIT 2-дневный (верх, низ)

990
р.
Две тренировки на неделе поделены на верх и низ. Это хорошая программа тренировок для тех, кто не успевает восстанавливаться, ограничен по времени на неделе, а также для тех, кто вернулся в зал после длительного перерыва. Тренировки включают смешанные диапазоны повторений в различных упражнениях.