О лекциях
Фитнес и питание
Подробно
Каждая видеолекция посвящена определенной теме. Информация изложена максимально широко и доступным языком. Вы получите ответы на большинство интересующих вас вопросов.
Удобно
Не нужно собирать информацию по крупинкам в интернете. Не нужны специальные знания. Не нужно знание английского языка. Не нужна специальная подготовка. Включай и смотри. Держи под рукой блокнот ;)
Формат видео
Каждая лекция выполнена в видео формате. Предоставляется онлайн по паролю и работает на всех устройствах.
Поддержка
Если вы вдруг что-то не поняли из лекции, то можете обратиться ко мне за помощью в Direct инстаграм @denisfiber для разъяснения интересующих вас моментов. Не забудьте указать вашу почту, на которую была приобретена лекция.
990 руб
42 минуты
В этой видеолекции вы узнаете все о периодизации. Что это? Как работает? На каких принципах основывается? Как правильно построить периодизацию?
Все о периодизации
990 руб
31 минута
В этой видео-лекции вы узнаете все о наиболее популярной схеме питания БУЧ.
Все о БУЧ
Видео-лекции
Фитнес и питание
