Справочник по спортивным добавкам для здоровья
Для улучшения физической производительности, снижения веса, роста мышц и сна
990 р.
В справочнике вы найдете:
О справочнике
На основе исследований на людях, а не на животных или в пробирке, как это обычно бывает. Без рекламы и простым языком!
100+ спортивных добавок и БАДов
1. Физическая производительность (рост мышечной массы, силы и выносливости)
2. Снижение веса
3. Сон
2. Снижение веса
3. Сон
3 больших раздела
Список эффективных добавок, а также списки малоэффективных, малоизученных, нерабочих и даже опасных добавок.
Оценку эффективности
Список нежелательных комбинаций добавок, которые могут блокировать положительные и усиливать побочные эффекты друг друга.
Нежелательные сочетания добавок
Инструкции по выбору добавок. На что смотреть в составе? Какие формы выпуска веществ более биодоступны (легче и более полно усваиваются)?
Как выбрать добавку
Рекомендации по эффективным дозировкам, которые были установлены в ходе исследований.
Какие дозировки использовать
Чтобы вы могли увеличить полезный потенциал добавок, снизить негативные побочные эффекты, сократить дозировки и сохранить свои деньги.
Комбинации усиливающие добавки (стеки)
Разберешься в добавках
Быстро научишься ориентироваться в огромном разнообразии спортивных добавок и БАДов по разным категориям, сэкономишь кучу времени и не дашь хитрым маркетологам обмануть тебя.
Благодаря этому справочнику, ты:
О справочнике
Сбережешь кошелек
Сохранишь кучу денег перестав покупать «пустышки», а также изучив эффективные комбинации добавок, которые усиливают действия друг друга и помогают сократить дозировки каждого используемого вещества.
Получишь результат
Начнешь правильно использовать только то, что действительно работает и поможет тебе достичь цели.
Сохранишь себя
Обезопасишь свое здоровье отказавшись от опасных и малоизученных добавок.
Сбалансируешь прием
Определишься с дозировками добавок, формами выпуска, временем приема, совмещением с едой и жидкостями.
